Những loại thực phẩm mẹ cần tránh cho trẻ dưới 1 tuổi

Thực tế thì có những loại thực phẩm như dâu tây, mật ong, tôm cua được đề cập ở bài viết dưới đây rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng đối với những trẻ dưới 1 tuổi thì nó lại là nguyên nhân gây ra những tác hại không thể lường trước.

Hệ tiêu hóa và thận của trẻ dưới 1 tuổi còn rất yếu, nếu mẹ không cẩn thận lưu ý về chế độ dinh dưỡng thì rất dễ gây hại cho bé. Để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ, mẹ cần lưu ý không nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm dưới đây.

1. Mật ong

Mật ong có chứa lượng đường cao và hợp chất Clostridium không hề tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Trong mật ong có chứa lượng đường rất cao , đặc biệt là hợp chất Clostridium botulinum có trong mật ong nên đó không chỉ là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn mà còn dẫn đến tình trạng ngộ độc, táo bón, thậm chí là hôn mê ở trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho trẻ thì mẹ tuyệt đối nên loại bỏ thực phẩm này ra khỏi danh sách chế độ dinh dưỡng nếu bé nhà mình vẫn dưới 1 tuổi.

2. Đường

Những loại thực phẩm có chứa đường như bánh kẹo ngọt, nước ngọt đóng chai không chỉ là nguyên nhân làm gây nên tình trạng sâu răng ngày càng nặng ở trẻ mà còn khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn và lâu dần thì có thể gây nên tình trạng suy dinh dưỡng. Do vậy, những loại thực phẩm có chứa đường mẹ cũng nên cần tránh với trẻ dưới 1 tuổi nhé.

3. Dâu tây

Dâu tây mặc dù rất bổ dưỡng nhưng lại không hề phù hợp với trẻ dưới 1 tuổi

Mặc dù dâu tây có rất nhiều vitamin tốt với sức khỏe, thế nhưng nó lại không hề phù hợp với trẻ dưới 1 tuổi, bởi trong dâu tây có nhiều axit gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của bé và nó còn có thể gây nên tình trạng nổi mẩn đỏ, dị ứng ở trẻ.

 4. Sữa bò

Sữa bò có chứa hàm lượng protein quá cao, trong khi đó hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu nên không thể hấp thu hết được và dễ gây dị ứng. Đó còn chưa kể đến việc sữa bò chưa được tiệt trùng, chứa nhiều vi khuẩn nên có thể gây hại đến đường ruột của bé, đồng thời loại sữa này cũng không thể cung cấp đủ dưỡng chất đáp ứng nhu cầu cho trẻ dưới 1 tuổi được. Chính vì vậy, thay vì cho trẻ uống loại sữa này, mẹ có thể cho bé uống sữa công thức vẫn tốt hơn.

5. Hải sản có vỏ

Hải sản có vỏ có thể khiến trẻ bị dị ứng và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa ở trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ có thể bị dị ứng với các hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc và hàu. Vì thế khi trẻ chưa được 1 tuổi thì mẹ không nên cho trẻ ăn thực phẩm này để tránh tình trạng trên cũng như không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.

6. Cá có chứa thủy ngân

Cá thu, cá kiếm, cá ngừ… là những loại cá có chứa thủy ngân cao nên rất dễ gây dị ứng và làm ảnh hưởng đến não của bé. Vì vậy, dù biết rằng những loại cá này rất giàu omega3 tốt cho trí não bé nhưng khi bé chưa được 1 tuổi thì mẹ nên tránh cho bé nhé.

7. Nước uống có ga

Những loại nước uống có ga thành phần của nó thường là hương liệu tổng hợp và chất tạo màu. Nếu như mẹ cho bé uống thì sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa còn non yếu của bé.

Bên cạnh đó, những loại nước uống có chứa caffein cũng không hề tốt cho trẻ ở độ tuổi này, bởi nó không chỉ là nguyên nhân khiến bé mất ngủ mà còn là nguy cơ gây hại cho não bé. Do vậy, mẹ cần lưu ý không nên cho trẻ uống mấy loại nước này nhé.

Hương Nhài (T/h)